非常食
地震予知の専門家によると数年以内に南海トラフ大地震の恐れがあるそうです。
また、経済の専門家によると世界同時経済崩壊も数年以内におこるようです。（スーパーインフレ
になる可能性もあるようです。）
よって、地震と経済危機に備えて出来るだけ多くの食料の確保が必要です。
食料は必須脂肪酸や必須アミノ酸などを含む栄養価が高くて長期保存できるものが良いと思います。
人間は必須脂肪酸と必須アミノ酸を摂れば生きていけるそうです。
私が備えている食料は、小魚、くるみ、焼き海苔、サバ缶、ドライフルーツ、甘栗、プロテインやアミノ酸
のパウダー、亜麻仁油、えごま油、強力わかもと、ビタミンミネラルのサプリメントなどです。
食料以外にも、水、現金、カセットコンロ、携帯充電用電池、ラジオと電池、自動予備発電機、避難用
グッズなども備えておいた方が良いでしょう。
８０％以上の確率で地震を的中させるアプリ、ゆれズバというのもあるそうです。
ご予約お問い合わせ先 09075879672
メールはプロフィールの記事から送れます。
加圧筋力トレーニングをご希望の方は、袖のあるＴシャツ
トレーニングウエア（スパッツが最適）着用で宜しくお願い致します。
