二の腕引き締めトレーニング
私がパーソナルトレーナーとして活動している沖縄市内にある某企業のトレーニングジムにある二の腕（上腕三頭筋）と胸と肩の筋力をトレーニングするマシーンです。
鍛錬というメーカーのマシーンで、ディップスというトレーニングですが、通常のディップスのトレーニングマシーンより、しっかりと二の腕、胸（主に下部）、肩（前部）を鍛えることができます。
適正な重量設定ができるので、フォームをマスターすれば、女性の方なら、二の腕が引き締めることができます。その他にも、二の腕を引き締めるマシーン＆トレーニングは多数あります。
料金 パーソナルトレーニング６０分３５００円 ペアトレーニング６０分５０００円
ご予約お問い合わせ先 電話 09075879672
メール 231ki333yasu015@ezweb.ne.jp
＊単発や数回程度のパーソナルトレーニングも受け付けています。
