沖縄タイムス
２０１６年９月６日の沖縄タイムスの「しましま」というコーナーに私の西日本
大会の記事が掲載されました。
私の憶測では、スポーツコーナーの隅の小さいスペースで大会の結果のみ
を掲載されると思っていいたのですが、思いの他、カラーで思っていた以上に
大きく取り上げて下さいました。
恐らく４５歳という年齢でも食事制限とトレーニングによって一般の部で優勝
争いができるという事に感銘を受けてこのような記事になったのかなと思います。
３８歳の時に沖縄で優勝し、３９歳の時九州で総合優勝しましたが、その頃より
筋力アップしているので、今後は、まずは西日本クラス別で優勝目指して、その
目標がクリアすれば、全国大会のクラス別で優勝めざせたらと考えています。
今のトレーニングと食事制限を継続すれば、５０代半ばまでは筋力アップし続けて
いけると思います。
予約問合せ先 ０９０－７５８７－９６７２（知念）
メールはプロフィールの記事から送れます。
＊予約はなるべく前日までにお願い致します。
＜用意していただくもの＞
トレーニングウエア（袖のあるシャツ スパッツが最適）
室内シューズ(靴下着用) 飲料水 タオル
＊妊娠されている方、医師に運動を制限されている方などは
トレーニングはできません。
